"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
siema, mam prosbe do Was a mianowicie chodzi mi o ułożenie lub nakreslenie planu typowo siłowego. do tej pory robiłem masówke cwizce niecałe 3 lata z tym ze równy rok to było tak "na serio" ze sie wyraze i troche zaluje ze tylko tyle ale zle nie ejstmam 173cm 102kg lubie ciezki trening, cwicze 6-7 razy wtyg. pomozecie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ćwiczysz w konkretnym celu jesteś ciężarowcem lub trójboistą. Czy chcesz porostu być silny
...
Napisał(a)
chcialbym sie zajac teraz trójbojem siłowym, gdyby mi dobzre szło pozostałbym przy tym. Do tej pory to była kulturystyka raczej...
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
Mam nadzieje, że mój plan pomoże Ci w osiągnięciu tego co zamierzasz. POWODZENIA.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
no dzieki bardzo :]
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger
Polecane artykuły