na stronie 5 masz przykladowo co jesc. pamietaj ze musisz miec inne proporcje itd. ale ogolna zasada jest taka sama dla ciebie i dla mnie
i czytaj ****a posty i potem pytaj
tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"
moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/