smażona pierś z kurczaka

i ta patela ma czerwoną kropke
aa jeszcze mam pytanko jedno czy jak smaże na tej patelni ze smalcem t oczy pierś musze pierś bułką tartą posmarować?

to jest patelnia teflonowa

Raczej nie używaj bułki tartej do kurczaka. Panierka wchłonie tylko tłuszcz.
A ta patelnia o której wspomniałeś jest patelnią teflonową renomowanej firmy. Mam taką samą.

czyli na tefli idzie smażyć bez tłuszczy? bo dziś usmażyłem na smalcu i pryskało jak skurczybyk tłuszczem

Ripper mi tam bardziej pasuje tran smakowy. Jem właśnie Lysi cytrynowy i jest w porządku. Spożywam go przed posiłkami wtedy nie mam tego posmaku w ustach. Ja go jem około 12 g dziennie. W którymś poście niedawno były podawane dawki.

teflon wystarczy lekko posmarowac jakims olejem albo smalcem

ja smzarze sobie piers z kurczaka na patelni bez tluszczu. wydaje mi sie ze tak jest dobrze

Dzięki Sasu ale juz wszystko wiem ...
Ja mam tran smakowy- wieloowocowy i daje radę..
W każdym razie łap odemnie pierwszego soga za to, że jako jedyny mi odpowiedziałeś

obojętnie jaka patelnia... czy to teflonowa czy zwykła... MUSI byc potłuszczona... NIE WOLNO UZYWAĆ PATELNI BEZ TEJ WARSTWY OCHRONNEJ...
takie są wymogi technologiczne... w przeciwnym wypadku zniszczysz patelnię...
więc lepiej wlać trochę tłuszczu... takie małe ilości jeszcze nikomu nie zaszkodziły...