Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
51 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1013
Witam!
Tak sie zastanawiam czy jest cos co przynajmniej zmniejszy zakwasy. Stosuje trening dosyc intensywny i po treningu zawsze mam zakwasy ktore pojawiaja sie na drugi dzien i czuje je przez kolejne 2-3 dni. Wiem ze jesli sa zakwasy to znaczy ze trenig nie zostal zmarnowany, ale jesli kilka lat mam juz zakwasy tylko kazdego dnia co innego bardziej boli, to troche zaczynam sie juz zastanawiac czy moze jest cos co przynajmniej zlagodzi zakwas.
Prawdziwe życie zaczyna się po 50-tce ..... w bicepsie
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
51 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1013
Dzieki
To fakt basenik z sałenką bardzo pomaga, praktycznie nie mialem zakwasów, ale praktycznie nie mam jak po siłce na basen i sałenke, pokombinuje z dietą bo przyznam ze nie jest najlepsza, ostatnio jak zaczołem podliczac to włosy mi staneły na głowie.
Prawdziwe życie zaczyna się po 50-tce ..... w bicepsie