Zapraszam

no troszeczke te wlosy na plecach i syfy mozna by zlikwidowac bo na penester juz za późno

budowa dosyc dobra, oceniam 8/10
ale estetyka niestety 0/10

hmm masa jest... opal sie i popracuj tez nad estetyka bo to tez jest wazne w koncu jak Cie laska na basenie albo gdziekolwiek indziej zobaczy jak bedziesz bez koszulki to musi miec co podziwiac a nie sie odwracac

hej hej hej! facet jest na masie. jak na mase to niezle. teraz tak oceniacie ale jakby sie wyrzezbil to naprawde niezle by wygladal.

soga nie dam bo nie mam abona ale jak na trening masowy to niezle. cwicze dalej zycze owocnych wynikow.

ładnie

dzieki za oceny,powiem szczerze ze wiem ze narazie estetyki niema ale moim zdaniem jak sie robi mase to sie nie rzezbi i nie uznaje zadnych diet na masie typu lowcarb ja jem ile wejdzie byle regularnie,w nastepnym cyklu znowu wchodze na mase tyle ze dodam na koncu wino ktore niec poprawi caloksztalt a nawet zastanawiam sie nad clenem,wlosy mam genetyzcznie takie<no moze nieco mniejsze >,a co do laski...jej to nie przeszkadza jestesmy juz razem 3 lata i Ona przyklada uwage do innych wartosci wieksza,moze sie zdziwicie ale jestem zwolennikiem wysportowanej sylwetki,hehe i do takiej daze,dlatego jak juz wspomnialem dodalem vtrening walk w celu spalenia tkanki,niestety masowanie uzaleznia:>i wciaz jest za malo dlatego ciagle walcze o nastepne kilogramy,moja przygoda z tym sportem to w zalozeniach wieloletni plan budowania sylwetki,z czego pierwsze 2-3 lata to masa pozniej rzezba i dopracowanie detali
pozdrawiam
WW

Masa jest, może aż nadmiar...
Soog poleciał

Adi rzezbij gon Jokera z definicja

pozdro Jonks:>