SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 265
Zbieram już materiał na ławeczkę.Dam tu potem zdjęcia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 173
Po na myśle też zdecydowałem, że ze znajomym zrobimy ławeczke własnej roboty. Wstepnie zakupiliśmy zestaw 80kg (gryfy + odważniki) i czas na ławke. I tu mam do was pytanie, czy mozliwość postawienia ławki po skosie jest ważna? W tej pozycji można wykonywac jakieś konkretnie ćwiczenia, czy wystarczy zwykła prosta bez oddzielnego siedzenia? Druga sprawa jak wykonać to, aby ławke można było ustawiać pod kątem? Bo w projekcie autora nic takiego nie widze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 224
Gdzie mogę dostać te profile 60x60x3 i za jaką cenę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1538 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15207
u mnie w mieści jest tak zakład jak centrostal i tam kupowałem 50/50x3mm za 14 zł za metr
poszukaj u siebie w mieście centrostal są rozsiane po całej Polsce.
http://www.google.pl/search?hl=pl&lr=&q=centrostal&btnG=Szukaj&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=

Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-08-20 12:18:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46
Witam.
Jestem tu nowy i mam prośbę jeśli ktoś by mógł mi podać wymiary ławeczki na mój wzrost. mam 185cm.
z góry dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 125 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3317
witam, jestem w trakcie robienia ławeczki i chciałbym się dowiedzieć jakie kąty powinno mieć oparcie i siedzisko

No pain, no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8
Witam! jestem tu nowy i mam pytanko czy zamiast tych profilów mogą byc kontrłaty..??? prosze o odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1316
O ile dobrze myśle to kontrłaty to są listwy pod dachówke (drewniane), więc raczej odradzam chyba, że wykorzystasz belki o znacznych wymiarach typu 10*10, ale lepiej zrób z metalu (drewno się zsycha i jest w cenie porównywalnej do stali więc chyba nie ma sensu)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 24
A z kąt wziąłeś materiały, bo z tego co widziałem profile stalowe w necie są drogie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

konstrukcja wyciągu

Następny temat

popularnosc serwisow

WHEY premium