Avangard
Zastanawiam się, na które suplementy decydujecie się w pierwszej kolejności, gdy brak Wam kasy i możecie wybrać tylko jeden lub kilka. Ja właśnie jestem w takiej sytuacji, że nie mogę sobie pozwolić na wszystko, co bym chciał. W związku z tym muszę wybierać, a w tym momencie moja kolejność od najważniejszego do najmniej ważnego (ale takiego, który chcę kupić w miarę możliwości) suplementu wygląda następująco:
1. Odżywka wysokobiałkowa - szczególnie istotne jest dla mnie to, by miała przedłużone działanie, czyli by nadawała się na noc, myśl o nocnym katabolizmie mnie przeraża
W związku z tym, że nie mogę przesadzać z liczbą shake'ów dziennie (kwestia oszczędności) piję prawie zawsze tylko jednego, właśnie na noc (ewentualnie także wtedy gdy długo nie mogę zjeść normalnego posiłku). W tym momencie mam System Protein 80.
2. Tauryna - ze względu na sporą wszechstronność tego suplementu i jego bardzo niską cenę - 100 kapsułek za 19 zł wystarcza prawie na miesiąc (używam 4 dziennie).
3. Tribulus Terrestris 60 lub 90 - obecnie używam "60", ale dopiero zaczynam i trudno mi coś więcej powiedzieć, w każdym razie reklamy wyglądają zachęcająco i liczę, że ten suplement okaże się bardzo przydatny.
4. Kreatyna pod różnymi postaciami.
Jako że mam trochę tłuszczyku, nie używam gainerów, chociaż oczywiście wiem, że dla hardgainerów często jest to suplement numer jeden.
Ciekaw jestem Waszych opinii. Pozdrawiam!
Zmieniony przez - Avangard w dniu 2005-01-13 10:21:37
1. Odżywka wysokobiałkowa - szczególnie istotne jest dla mnie to, by miała przedłużone działanie, czyli by nadawała się na noc, myśl o nocnym katabolizmie mnie przeraża
W związku z tym, że nie mogę przesadzać z liczbą shake'ów dziennie (kwestia oszczędności) piję prawie zawsze tylko jednego, właśnie na noc (ewentualnie także wtedy gdy długo nie mogę zjeść normalnego posiłku). W tym momencie mam System Protein 80.
2. Tauryna - ze względu na sporą wszechstronność tego suplementu i jego bardzo niską cenę - 100 kapsułek za 19 zł wystarcza prawie na miesiąc (używam 4 dziennie).
3. Tribulus Terrestris 60 lub 90 - obecnie używam "60", ale dopiero zaczynam i trudno mi coś więcej powiedzieć, w każdym razie reklamy wyglądają zachęcająco i liczę, że ten suplement okaże się bardzo przydatny.
4. Kreatyna pod różnymi postaciami.
Jako że mam trochę tłuszczyku, nie używam gainerów, chociaż oczywiście wiem, że dla hardgainerów często jest to suplement numer jeden.
Ciekaw jestem Waszych opinii. Pozdrawiam!
Zmieniony przez - Avangard w dniu 2005-01-13 10:21:37
Krzysztof Piekarz
D.Szukała
Pig Killer
