Dieta dla dziewczyny na rzezbe

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 154 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1730

Mam 17 lat jestem dziewczyną mam 167cm i waze 53kg.Cwicze karate 2 razy w tygodniu i chciałabym aby mi ktoś zaproponował jakąś dietę na rzezbę ponieważ czuję że mam mięśnie ale ich nie widać bo są przykryte tłuszczykiem.Szukałam w wyszukiwarce ale coś nie moge znaleść.Z góry dziękuję

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688

https://www.sfd.pl/temat180091/ Tu masz wszystko.

Moderator działu Odżywianie

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

ninja87 skąd jesteś

tak tylko pytam

jak ułożysz to wklej sprawdzimy

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

ninja87

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 154 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1730

Jestem z Ozimka.Woj Opolskie a co?

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

...

ninja87

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 154 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1730

obliczyłam sobie co trzeba i ściągnełam ten program do układania posiłków tylko że nie wiem czemu nie chce mi chodzić.Jakm programem trzeba go otworzyć?ja chyba nie mam odpowiedniego programu bo sie nie chce otworzyć.

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

...