Czesto poruszany temat WZROST!!

czesc Mam 15 lat i poruszam znow ten sam temat co czesto był ale chcialbym sie czegos dowiedziec.. hehe
Mam tylko 165 albo 164 i zauwazylem ze chyba niestety nie rosne od jakiegos dobrego roku..:/ i nie wiem co jest grane(mam wrażenie ze przez ta siłownie ktora cwicze juz dosc długo)(staram sie nie obciazac kregosłupa prawie w ogole go nie obciazam...)Moi rodzice nie sa mali :
Mama 168
tata Aż 185
Nawet moje rodzenstwo sa wysocy dwoch braci ma 183,4
siostra 170 a ja taki mały i nie wiem czemu:/ czy jest mozliwe ze zatrzymalem wzrost czy po prsotu opózniam ???? bo to mnie wlasnie zastanawia i od razu jak ktos zna jakies rozciągania na kregosłup zeby mnie wydłuzyło od razu dzieki nara!!

Jestes jeszce młody w tym wieku dopiero zaczyna sie rosnac tak miedzy 15 a 16 rokiem zycia ,powinienes miec teraz taki okres wzrostu a jka nie to moze troche puzniej ,a na siłowni to nie przesadzaj z ciezarami,powino byc dobrzeTo jeszce moze zalezec od tego czy bralaes jakies sterydy na siłowni..

w wieku 15 lat to powinien być już wyższy
idź do lekarza

Boofi no nie wiem czy powinienem isc do lekarza a co mi on poradzi zebym hehe dal mu lapowke i gowno poradzi (tacy przynajmniej sa u nas w miescie) no a tak poza tym to albo mi zakarza chodzic na silownie albo po prostu dobrze sie odzywiac(a ja jem lepiej niz przecietny człowiek czyli patrze na diete) a poza tym to ja nie wiem licze tylko na czas.... mam nadzieje ze pojde w gore... nara!!

poszukaj więc starych wątków
dowiesz sie o kilku cennych radach

Wiem bofi ja patrzytrzylem na wiele stron na temat wzsortu( praktycznie wszystkie przeglądnołem ale kurde mi chodzi głownie o moj przypadek bo to zadko sie zdzrza ze rodzice sa wysocy a synek mały albo rodzenstwo....:/ kurde nara..!!:(

Masz 15 la więc wg mnie do 175cmm raczej dociągniesz , może więcej.......

a Ty turok16 ile masz wzrostu??:> bo ja mam tak ze w klasie jestem na rowni prawie ale jesli chodzi o tych co sa ode mnie starsi o rok to przewaznie o 20 cm wyzszi:o i to mnie dziwi bo przy nich wygladam jak dziecko...:) a poza tym to ja rozciagam sie ale tylko na drazku a np: takie rozciaganie nog i itp to tez daje zeby urus??? bo wlasnie tego nie wiem:) dzieki za odp. nara!