.Bokser.17
He he... widzę, że wszystkich trzymają się żarty... Moje pytanie spowodowane było tym, że miałem kilka urazów barów i rano po przebudzeniu czuje jak były by one "zastane" (nie ta sama szybkość i siła co w ciągu dnia :() bez rozgrzewki moje walory spadają...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
114
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1822
...
Napisał(a)
zrk
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
471
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11773
zaoczne rulezzzz 
spanie krocej niz do 11 to grzech i grozi kalctwem
a z rana proponuje naczczo brzuszki robic np. 6 weidera
i jakas lekka gimnastyke a nie niewiadomo jakie treningi,kazdy z obozowiczow wie ze rano to najwyzej mozna pobiegac i sie troszke porozciagac ,hardcory zostaw sobie na wieczor
Zmieniony przez - zrk w dniu 2005-01-17 18:28:00
spanie krocej niz do 11 to grzech i grozi kalctwem
a z rana proponuje naczczo brzuszki robic np. 6 weidera
i jakas lekka gimnastyke a nie niewiadomo jakie treningi,kazdy z obozowiczow wie ze rano to najwyzej mozna pobiegac i sie troszke porozciagac ,hardcory zostaw sobie na wieczor
Zmieniony przez - zrk w dniu 2005-01-17 18:28:00
...
Napisał(a)
KOSA KK
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
"spanie krocej niz do 11 to grzech i grozi kalctwem " bleeeh rozwaliles mnie tym stary juz sobie to dalem na opis na gg
sorry ze nie na teamt ale musialem
juz sobie to dalem na opis na gg
sorry ze nie na teamt ale musialem
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
