...
Napisał(a)
Aj anar, źle mnie zrozumiałeś. Nie mówie, że HST nie jest na mase bo mi poszło 6-7kg masy , ale siła też idzie
...
Napisał(a)
Dudek sog, EKSTRA WYNIK jestes moim mistrzem. Anar masz racje ale mi zalezy na masie, a z sily tylko praktycznie na poprawie wyciskania i dlatego klatke bede robil na poczatku treningu. Pozdrawiam
moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"
Polecane artykuły