Dieta a przyprawy?????

hej
od niedawna jestem na diecie. generalnie kurczak, ryz i jakas salatka do tego. Ale mam pytanie op przyprawy. Jak jest w koncu z tymi przyprawami przy scislej diecie?? czego unikac co mozna stosowac?? stosuje przyprawe do kurczaka i nie wiem czy powinienem. A co z sola?? mozna jakas stosowac czy w ogole jej unikac np sol ziolowa. I jescze moge jesc ketchup musztarde?? prosilbym o pomoc w tej sprawie

pozdrawiam

Unikaj przyprawy z sola i sol. Keczup i mustarde tez.

Czemu musztarde ?

bo cukier albo syrop glukozowo-fruktozowy


P.

ja polecam chilli
a jak chcesz sól to zakup morską bardziej wartościowa

ale w jakiej diecie trzeba unikać przypraw ?? czy jak ktos ma diete "na mase " to tez powinien unikać przypraw ??

Nie musi

to dobrze

Jak jest w koncu z tymi przyprawami przy scislej diecie?? czego unikac co mozna stosowac?? /SPRECYZUJ CO TO DLA CIEBIE PRZYPRAWY. CZY GOTOWE MIESZANKI ZAWIERAJACE SOL, CUKRY I INNE E-COSTAM CZY ZWYKLE ZIOLA. TE DRUGIE OCZYWISCIE OK
stosuje przyprawe do kurczaka i nie wiem czy powinienem. /J.W. SPRAWDZ SKLAD
a co z sola?? mozna jakas stosowac czy w ogole jej unikac np sol ziolowa. /OGRANICZAJ, ZIOLOWA TO TEZ SOL. JA POLECAM KAMIENNA
I jescze moge jesc ketchup musztarde?? /OGRANICZONE ILOSCI

a chili pieprz itp??

Moze byc.