SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dysproporcja-najszerszy grzbietu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 139 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12447
Tym planem jade od poczatku (3 mies) z malymi przerobkami
i jestem bardzo zadowolny z wynikow.

Courage isnt about being scared...its about being
terrified but persevearing anyway

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
ale na początku jakbyś miał plan 100 razy gorzej ułożony to by ci dawał efekty bo napoczątku zawsze są najlepsze przyrosty. Zmień plan.

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do poprawy

Następny temat

plan treningowy - help

WHEY premium