SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o odpowiedz !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
Witam mam pytanie , czy treningi sztuk walk 2 razy w tygodniu mogą w jakimś stopniu osłabić cykl złożony z metanabolu i odżywek ?? chodzi mi o to czy przez te treningi sztuk walk będe miał gorsze przyrosty na masie ?? z góry dziękuje Wam za odpowiedz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2489 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33177
To zależy , jeżeli trening jest lekki to można go traktować jak sesje aerobów,ale jeżeli ciężki to mamy wtedy gorszą regeneracje mięśni.wiem to z praktyki bo sam ćwiczwe sporty walki 11lat.Szczególnie osłabione są ręce.Poprostu Cwiscząc musisz zdecydować czemu bardziej sie poświęcisz .M
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
Chodzi konkretnie o treningi Tajskiego Boksu , więc nie traktowałbym ich jako aerobowych :) raczej do lekkich nie będą sie zaliczac , a chciałem połączyc te obie rzeczy czyli 2 razy tajski + 4 razy siłownia w tygodniu , na siłowni juz ćwicze sporo czasu i czy w takim przypadku ma sens robić cykl przy treningach sztuk walki czy przyrosty będą mizerne przez gorszą regeneracje i nie ma to sensu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2489 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33177
Poprostu musisz zmniejszyć intensywność treningów i bardziej przyłożyć sie do siłki jeżeli chcesz rosnąć,M
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 56955
no napewno 3 razy silownia w tygodniu wystarczy sam tak jade w zime i jest git hmm musisz wiecej jesc wegli bo bedziesz wiecej spalal i na silowni i na treningach tajskiego boksu po prostu wiecej jedz a masa sama przyjdzie
pozdrawiam

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 225 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5357
Musisz zapodac odpowiedznio duzo kcal. Z doswiadczenia wiem, ze mozna miec dosc dobre przyrosty trenujac SW nawet 4 razy w tygodniu. Najwazniejsze jest dostarczyc organizmowi odpowiednio duzej ilosci kalorii. Chociaz jak powaznie trenujesz ten boks tajski to mety nie polecam. Za***iscie latwo bedzie cie wypukac w watrobe na cyklu.

Dominik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
Dzięki wszystkim za udzielenie mi rad , jak dam rade to sogi dla wszystkich !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 225 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5357
wykup najpierw abonament zanim komus soga obiecasz

Dominik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1112
jeszcze nikomu nie obiecałem :P a abonament moze z czasem wykupie to wtedy będe o was pamiętał ... ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DEKA+WINSTROL!odblokowanie??

Następny temat

Ulozylem sobie pierwszy cykl ! Oceńcie go! Beda sogi!

WHEY premium