Wklesnieta klatka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 54

Potrzebuje pomocy mam troche wklesnieta klatke w ogole nie mam "cycka"- wiecie o co chodzi no i czy mozecie mi poradzic jakies cwiczenia ktore troche pomoga mi aby urosl mi ten "cycek" zebym nie mial tak wklesnietej klatki dzieki za pomoc!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hartge

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 626 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6038

1.Ćwiczysz ?
2.Waga
3.Wiek
4.Przeciwwskazania
p.s.
napisz coś o sobie ,to nie dział jasnowidzów

chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.

...

pytajnik1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 54

no nie cwidze ale nie jestem jakis gruby trenowalem kosza i siatkowke nie ma przeciwwskazan wiek 18 waga 77.5kg wzrost 185

...

hartge

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 626 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6038

no to jeżeli chcesz rozwiązać problem to poczytaj artykuły w działach: trening ,odżywianie ,odżywki i suplementy i zacznij ćwiczyć ,a gdy nabieżesz trochę masy mięśniowej problem zniknie

chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

po pewnym czasie zacznie ci sie kszałtowac budowa

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

pewnie masz taki problem jak ja....
ortopeda polecail mi tak
1) BASEN!!!!! [praca aerobowa jakas mogą być biegi ewentualnie]
+ lekkie ciwczenia silowe

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat