Pauzy w obwodówce

Otóż pomiędzy kolejnymi obwodami robi się pauzy na 2-3 min, prawda? Od czego uzalezniona jest ich długość w konkretnych przypadkach? Od tętna, oddechu? Czy trzeba na siłę dawac te 2-3 min, czy w każdym przypadku jest inaczej (tętno, oddech itp) ?

kiedy nie wyrównasz oddechu moze być

...Ciezko ja proponuje 2-3 minuty robic przez ten czas oddech powienien Ci sie unormowac.

mialem napisac do kiedy nie wyorwnasz oddechu nie ciwcz i moze byc. hihi

Własnie zauwazyłem ze cos nie teges , myslałem ze uciełes słowo Ciezko , wiec dokonczyłem za Ciebie

ej chwila co ty mnie mylisz. dobrzew napisalem

do kiedy pauza- do kiedy nie uspokoisz oddechu dobrze bylo

Widziałem jak w sekcji sportowego judo (ja ćwicze pod innym kątem, dlatego nie moja grupa nie dostaje tak po kościach) trener po szczególnie intensywnym wysiłku daje bractwu ze 2 minuty wytchnienia, ale w tym czasie jakieś 2 razy pyta wszystkich o tętno. Może to o to chodzi?

LOL

,,Otóż pomiędzy kolejnymi obwodami robi się pauzy na 2-3 min, prawda? Od czego uzalezniona jest ich długość w konkretnych przypadkach? Od tętna, oddechu? Czy trzeba na siłę dawac te 2-3 min, czy w każdym przypadku jest inaczej (tętno, oddech itp) ? ''

Powiedz mi gdzie jest takie pytanie - od kiedy pauza

Tak napisałes ze nie wiadomo o co chodziło , szczegolnie to moze byc na koniec

Chyba jasno sfromułowałem pytanie - jakie są zewnetrzne oznaki wskazujące, że już mozna zacząc kolejny obwód. nie wiem co w tym niejasnego, jakoś inni zrozumieli bez problemu.

To nie było do Ciebie tylko do Faka ,

A bo tak wogule za duzo pytan zadałes naraz.

Ale przeciez Ci powiedzielismy ze jesli wyrówna Ci sie oddech to mozesz przystepowac do kolejnego obwodu. Jesli chcesz to mozesz tez mierzyc tetno

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-29 15:36:57

OK, nieporozumienie. Dzięki za pomoc, sogacze jeśli mi wskoczą, bo sie mi cos ostatnio paprze z tym na sfd.