tetno

Sorki smazylem jajkaale juz jestem...

wiesz to zalezy od rónych czynników. Po cyklach moze sie podniesc. Moze duzo przybrales na wadze? a mocno masz podwyzszone cisnienie?Podejdz do apteki niech kobita przepisze Ci tabletki czosnkowe, magnez, na pewno cos zaproponuje...

przybralem ~ 12 kg, ale teraz jak woda zeszla to 7 zostalo...
ogolnie ten cykl to blad, ten cykl i cale saa w moim wykonaniu...mimo wszystkiego zaplanowanego skonczylem przed czasem i powiedzialem ze to nie dla mnie
robie teraz redukcje, i juz nigdy wiecej wagi powyzej 90 kg...
nie ma*****a ale zejde do 10% tl do maja albo szybciej, dzis jest ok 23%...
jutro zmierze cisnienie w szkole, ale mimo wszystko serducho zamiast sobie cichutko pukac to nap*****la ze czasami klatka mi dygocze:/

ok zmierz jutro cisnienie i napisz, a o serduchu nie mysl bo bedzie jeszcze mocniej biło cykl, przybranie sporo na wadze i serducho mocniej pompuje. Jak cos bedzie nie tak to udaj sie do lekarza, w sumie nawetteraz mógłbys sie udac na badanka serduchaMi kiedys mocno biło przy stresie, zasnąc nie mogłem.

no wlasnie mam dokladnie to samo, czasami nawet gdy jestem *****sko zmeczony nie moge zasnac:/

sprawdz jutro cisnienie i daj znac