...
Napisał(a)
Mam krete+carbo+tauryne.Moglibyscie mi powiedziec jak najlepiej dawkowac te suple.Wiem tylko ze krete bede brał rano na czczo i po trenningu,a w nietrenningowe tylko rano:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
KREATYNA
5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo
TAURYNA
1,5-2g do kazdej porcji kreatyny
CARBO
rano z kreatyna 20-30g
po treningu 40-50g
5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo
TAURYNA
1,5-2g do kazdej porcji kreatyny
CARBO
rano z kreatyna 20-30g
po treningu 40-50g
...
Napisał(a)
kreatyna - na czco i po treningu 5g
tauryna - do kazdej porcji kreatyny po 2g
carbo - 50g po treningu
tauryna - do kazdej porcji kreatyny po 2g
carbo - 50g po treningu
Polecane artykuły