Cykl na mase do oceny

Ok podsumowywujać :
Rano:
Cell pump 10 g + 2 tab tauryny

Przed treningiem
bcaa 9 tab + 10 g cell pump

Po treningu
5 gram mono + 2 tab tauryny + 9 bcaa + ( za 20 min) odżywka top mass

Przed snem
3 tab ZMA

I w przerwach odżywka

I będzie dobrze ?

Tylko w sumie proporcije mono do cell pump wyglądaja dziwnie.
W 1 wersji były bardziej wyrównane

8 tyg

dzienna dawka : tydzień: 7 tyg:
Cell pump : 20 g 150 g 950
mono : 5 g 35 g 245
tauryna : 4 tab 28 tab 196
bcaa : 18 tab 115 tab 795
zma : 3 tab 21 tab 140

Może jakoś wyrównać cell pump i mono ?

Lonas, tu nie musi być nic wyrównywane bo mono jest tylko po treningu dlatego że jest w tej porze lepsze od cell-pump i odwrotnie w pozostałych porach lepiej się sprawdzi cell-pump, tak, że wydaje mi się, że wszystko jest ok. pozdrawiam!

Ok czyli uznaje to za zakończone
Wielki dzięki za pomoc.
Przyznaje SOG-a
Pozdrawiam