SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DRĄŻEK a ja po kontuzji...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1850

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
every day drążek nachwytem i "wiosłowanie" to podstawa....aż do bólu....

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1169 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6480
Hm... tylko wiesz takie wioslowanie na drazku nie jest najlepsze jesli zajmujesz sie kulturystyka zawodowo lub calkowicie amatorsko... No chyba ze jedziesz na olimpiade to powodzenia... ale wiesz w koncu to twoj czas wiec sobie wiosloj... pozdrowienia...

... znowu polubiłem żelastwo.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Gromowcu codziennie podciąganie to raczej nie najlepszy pomysł. 3-4 razy w tygodniu wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
a jak sie nie udo to se weś jakąś "kretke" - na uczelni chyba aż takich szczegółowych badań nie robią...i nie wykryją... ja brałem i siła w****!!

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1169 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6480
Tak a potem sa tacy nauczyciele, instruktorzy... ktorzy nic nie potrafia pokazac... Eh...

... znowu polubiłem żelastwo.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Chyba chce wygrać te suple co rozdają i takie genialne rady daje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczynam cwiczyc, prosze o porady!

Następny temat

Jaki trening ?

WHEY premium