SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki następny cykl??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10962

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Wydawało mi się, iż poruszamy temat tylko i wyłącznie rodzaju szkieletu i jak wygląda na nim masa?!

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1456 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5033
No patrzcie aniołki jak ładnie wam idzie.....

W sumie fakt, że ciężar to w BB to tylko środek do celu, ale np Shwarzenegger mnie zaskoczył, bo po mimo że miał legendarnie wielką klatkę, to cisnłą w szczycie formy tylko 230kg.

W tej sytuacji zaczynam się zastanawiać czy to zabawnie nie wygląda jak duży gość szaleje na takich małych ciężarach. Miałem swego czasu bliższago znajomego który tym ciężarem dopiero zaczynał dobrą rozgrzewkę... a jak gnój wrzucił sobie na sztangę w ostatniej serii, to zaje.ał nam pół wszystkich najważniejszych kółek z siłowni... Że sztanga przy 360 go nie rozerwała to nie moge przeżyć do dziś...

A Uriel zaskoczyłeś mnie pisząc że masz taki dziwny organizm, ze na kuracji robisz bardzo duże przyrosty, które później uciekają... Owszem zawsze coś "po" ucieknie, ale że aż takie wahania są to się dziwie. Może źle zrozumiałem...

No ale w dzisiejszych czasach brak jest gości, którzy doszli by do przyzwoitych osiągów bez koksu. Pamiętam też jednego znajomego 3boistę, który mówił że na czysto doszedł do 180 na klatce, i około 230 w przysiadzie, więc pytanie się tu klaruje, gdzie są granice, do których można by na czysto dojść.
Nie chciał bym jednak przewlekle słyszeć, że to tylko genetyka. Równie dobrze można powód zrzucić na parę innych czynników. Genetyka nie może być uniwersalną wymówką, nawet po mimo że ma jakieś tam znaczenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Trochę sie xle wyraziłem - na te 50kg musisz doliczyc jeszcze pamięć mięśniową - a zresztą ze mnie żaden przykład!

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
LOL mieli się "czyści" wypowiadać ale takich tu już niet a nikt nie pamieta chyba do ilu doszedł na sucho...

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1456 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5033
Uriel, właśnie zastanawia mnie zjawisko tej "pamięci mięśniowej"...

Zauważyłem już od jakiegoś dłuższego czasu, że jesli np: ma serie się bierze 100kg, to po kuracji wyciska się np 120 a po spadku naturalnym powraca się do około 110kg. Ale przy następnej kuracji powrót do 120kg jest bardzo szybki, i robi się głównie walkę o 140kg... Później ponownie koło się zamyka i proces się zapętla....

Czy u was jest tak samo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 975 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26177
"brałem anapolon przez cztery tygodnie do tego miałem libol i testosteron "

Żyć szybko umierać młodo

<--Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach-->
<-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym
się nie udało -->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
"..jesli np: ma serie się bierze 100kg, to po kuracji wyciska się np 120 a po spadku naturalnym powraca się do około 110kg. Ale przy następnej kuracji powrót do 120kg jest bardzo szybki, i robi się głównie walkę o 140kg... Później ponownie koło się zamyka i proces się zapętla.... "
Masz na myśli fakt że przy kolejnej kuracji szybko osiągniemy te 140 ze stanu np 120,dojdziemy do np 150 i spadniemy na 130?Ale zagmatwane

Ale rzeczywiście taki proces chyba i u mnie oraz kumpla z którym trenuję od samego początku ma miejsce...szybko osiąga się szczyty z poprzedniej kuracji a następnie jest "walka" o następny rekord.Chociaż ostatni mój przypadek można nazwać lapsusem pamięciowym i nie wiem co jest tego przyczyną-otóż przed kuracją seriami robiłem do 125 w progresji, w szczycie kuracji superką 6 tyg 75 mg/e2d + dbol 15mg/ed seria niemal 140kg.A w tej chwili max 120 seriami-czyli o 5 kg mniej niż przed kuracją.A co dziwne max wycisk spadł niewiele bo o ok 5kg....może moje muskle dopadł alzheimer i nie pamiętają że powinny robić więcej a może jestem przetrenowany po prostu

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
no wlasnie z tym wyciskaniem to sa dziwne jazdy ja wyciskalem 140kg pozniej spadlem bo wakacje 2 miechy przerwy wrocilem ale juz do 135 tylko potem znowu spadek i teraz wyciskalem 142kg i nie mialem spadku ale 2tyg temu po lewej stronei naderwlaem lekko miesien piersiowy i kuwa za hu j a nie moge cwiczyc na klatke nie wiem ile mam zrobic przerwy zrobilem 2tygf przerwy poszedlem na silownie i zaczolem ostroznie powoli i skonczylem na 114kg 4 razy zeby sie nie przeciazac i nie mnei nie bolalo za tydzien ide i na 94kg przy 2 powtuzeniu znowu to samo cos mi ***lo i hu.j po treningu a juz myslelem ze bedzie dobrze ile mam czekac ???

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

boldek+prop+stanab

Następny temat

ważność omki...

WHEY premium