Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2950
na mase...
do tego mam duzo mass xll
waga 70kg
cel - masa /80kg
mam takie proste pytanie czy można brać na raz te wszytskie rzeczy na mase ?
jezeli ktoryś rzeeczy nie łączyć ze sobą lub nalezy brac o innych porach prosze napisac
dzieki
Zmieniony przez - Lifestyle w dniu 2005-02-08 15:04:33
Zmieniony przez - Lifestyle w dniu 2005-02-08 15:07:20
jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włozysz aby go osiągnąć
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
btw HMB nie wiem czy jest oplacalne, ja bym wolal roszke zmienic tego cykla ale Twoj wybir, a jesli cwiczysz mniej niz rok to dobra dietka plus jakis gainer (mass xxl) starczy
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2950
17 lat
staż - 2lata
dieta - b/w chyba jak wszyscy :]
hmb wzialem okolo 100tbs juz i działą na mnie niesamowicie:)
najwiecej cwicze klatke , kaptury i te okolice to mi sie eXtra rzeźba zrobiła takze działa
jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włozysz aby go osiągnąć
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
"najwiecej cwicze klatke , kaptury i te okolice to mi sie eXtra rzeźba zrobiła takze działa"
Wez se ****a plan uloz!!!!!!!!!
Facku jak bierzesz HMB to dobrze kase masz ale dla innych to sa w sumie lepsze suple, o to drogo wychodzi, a poczatkujacy raczej jest sadzac po powyzszej wypowiedzi
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ