ale ja potrafie podac w druga :D
i dla bezpieczenstwa miesni ogolu wole nie polecac HIIT przy niskich ww
tym bardziej ze wiekszoci Polakow (nie na sfd) niskie ww kojarza sie albo z opty, albo z atkinsem a tam to juz w ogole masakra :D - chwytasz moj tok myslenia ??:D