Co robić w takim przypadku?

...

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908

Co robić w przypadku gdy całą noc nie można zacnąć(a jest sie na diecie masowej)? Czy trzeba wtedy normalnie średnio co 3 godziny uzupełniać posiłek aby nie doprowadzić do katabolizmu ale wtedy cały bilans kaloryczny szlag trafi czy przez te 10 godzin nic nie jeść mimo iż jest sie bardzo głodnym?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

JIGGA99

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11256

to Ty wogóle nie sypiasz?

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Ja tak nigdy nie mam to nie myslalem na tym

Bialeczko sobie wypij moze

I zrob cos zeby zasypiac normalnie.

Moderator działu Odżywianie

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966

nie sypiasz w nocy bo???

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

iu-666

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1074 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11104

boi sie katabolizmu

ehh jaki manjak

dieta to podstawia kto nie wierzy jego sprawa!

...

lukas222

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908

Przecież ja nigdzie nie napisałem że nie śpię. Ale ludziom czasem zdarza się nie spać całą noc np. ze względu na jakiś problem i w takiej sytuacji warto wiedzieć co trzeba robić.

...