TRENING OBWODOWY?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2186

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marthullka

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 603 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9405

No właśnie, czy trening, ułożony przez Michaila należy wykonywać obwodowo?
https://www.sfd.pl/temat92199/strona2

Chodzi o program VII dla kobiety trenującej w domu z użyciem hantli z naciskiem na dolną połowę caiła

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Moim zdaniem tak, ale lepiej pytać autora

...

marthullka

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 603 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9405

No i mi się wydaje, że to jest obwodowy...Gdzie ja znajdę tego Michaila-już od jakiegoś czasu nie pokazuje się na SFD.

Poleciłam ten trening koleżance...zobaczymy jakie będą efekty.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat