...
Napisał(a)
Cześć! Mam w lipcu będę miał 20 lat. W okolicach maja idę do wojska i chciałbym się dowiedzieć czy to nie będzie za późno jak zaczę treningi z odpowiednią dietą oczywiście w wieku 21-22 lat. Za późno na osiągnięcie bardzo dobrych wyników bo wiem że optymalny wiek to 16 lat. Jeżeli chodzi o indywidualne możliwości to chyba nie jest ze mną źle bo w ciągu miesiąca treningów z sumiennie stosowaną dietą dało mi ok. 4 kg dodatkowej masy i to bez tłuszczu i teraz moje sylwetka wygląda prawie tak samo dobrze jak bezpośrednio po skończeniu treningu z dietą choć przestałem ćwiczyć już kilka miesięcy (z przyczyn ode mnie nie zależnych)i te 4 kg już straciłem. Więc moje pytanie brzmi czy rozpoczęcie treningu kulturystycznego w wieku 22 przyniesie zadowalające rezultaty?(ostatecznie chciałbym ważyć w okolicach 90 kg a teraz waże trochę ponad 60)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gosicu i ty sie zastanawiasz =]]]]]]]]]]]]]]]]] WON DO SIŁOWNI A NIE JAKIES WYMOWKI
doradca w AD
...
Napisał(a)
kulturystyka to taki sport że nigdy nie jest zapóźno, nieprawdą jest że optymalny wiek na rozpoczęcie treningów to 16 lat
...
Napisał(a)
jak dla mnie to 16 lat to troszke za wczesnie
no chyba ze chcesz byc zawodowcem i masz dup.ie zdrowie
no chyba ze chcesz byc zawodowcem i masz dup.ie zdrowie
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
Polecane artykuły