Kiedyś

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

Tak wygladalem w 2003 roku. Teraz znowu zaczelem cwiczyc po prawie 2 latach wolnego i strasznie ciezko mi wszystko idzie :) Nawet wtedy nie mialem sie zabardzo czym pochwalic biceps to jedyne 39cm a klatka 105. Cwiczylem wtedy niecaly rok bez zadnych koksow, osiagi tez nie byly imponujace :)

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

a żeś pokazał na tej fotce <lol> naprawde duzo ciałka widać :P :P

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

mleqs

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3376 Wiek 110 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 51101

nie miałeś lepszych fotek???

Nie da się nic powiedzieć!!

Never Too Late
"Nie w szczepionkę k***O!!!"

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

Jak wyzej!

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

Niestety lepszych fotek nie mam :) mam nadzieje ze mi to wybaczycie ;) To jedyna jaka mi zostala z tamtego okresu.

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

łapa lajtowa nawet

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Northmen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4227

fajny ten gryf, tylko nie widze jakie tam jest obciazenie

"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."

...

Master0

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16215

to jest fotka jak kiedys wygladalem czy jak teraz wygladasz bo jak jest to fotka jak wygladales dawniej to zapodaj terazniejsza

ps:

lajtowy gryfik
ps2: niewiesz ze biceps sie robi najlepiej na łamanym

...

zi3nt3k

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 715 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6580

super ! a ile wazyl ten bal co go dzwigałes na oko to cos kolo 150kg

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

Master - teraz jestem cieniem tego czlowieka na tym zdjeciu...biceps mi spadl do 33cm i ksztalt tez zanikl...niestety 2 lata przerwy zrobily swoje. A propo bala to nie wiem dokladnie ile wazyl ale w granicach 40 kg.

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat