Mam 16 lat, waże 70kg, mam 170cm wzrostu, i chcę troche zrzucić z brzuszka, ale same ćwiczenia nie wystarczą, także prosze o pomoc
...
Napisał(a)
Prosze o ułorzenie diety do tego zestawu ćwiczeń.
Mam 16 lat, waże 70kg, mam 170cm wzrostu, i chcę troche zrzucić z brzuszka, ale same ćwiczenia nie wystarczą, także prosze o pomoc
Mam 16 lat, waże 70kg, mam 170cm wzrostu, i chcę troche zrzucić z brzuszka, ale same ćwiczenia nie wystarczą, także prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
niestety tutj nikt diet nie uklada. w podwiszonych postach o odzywianiu masz mnostwo informacji na temat jak ulozyc odpowiadajaca ci diet. ukladasz - wrzucasz - specjalisci poprawiaja (albo i nie) - stosujesz
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
jw. poczytaj o dietach redukcyjnych. do tego cwiczenia aerobowe. treningiem miesni brzucha tluszczu nie zrzucisz
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Poczytaj posty podwieszone tam wszystko jest.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
z reszta samym weiderem nie zrzucisz tluszczu. potrzebe sa jeszcze aeroby (bieganie, rower, plywanie)
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
i oczywiście pożądna dietka
wsumnie wystarczy sama dieta aeroby tylko przyspieszają
wsumnie wystarczy sama dieta aeroby tylko przyspieszają
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Polecane artykuły