...
Napisał(a)
czy mogli byscie polecić jaki trening co można robić w domu, taki, żeby cały tłuszczyk na mięśnie przerobić ??? bo jakoś nie potrafię nigdzie znaleśc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma mozliwosci przerobienia tluszczu w miesien...mozna spalic tluszcz i zbudowac miesien..ale tak jak ty chcesz to nie bardzo
Wymagajcie od siebie choćby nikt od Was nie wymagał
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tu masz cwiczenia ktore mozna wykonywac w domu http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm. I musisz sie zdecydowac czy najpierw chcesz stracic mase tluszczowa i pozniej nabrac m. miesniowej, czy odwrotnie, bo niestety nie da sie zamienic m.t na m.m. I pamietaj o diecie bo to podstawa
...
Napisał(a)
kurde... ten trenning domatora coś mi nie działa... storny nie znajduje, mógł by mi go ktoś tutaj przedstawić i dietę najlepiej też :P z góry dzięki
Polecane artykuły