Co zrobić żeby nie rosnać ???

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7065

No włąsnie mam taki dylemat cwicze juz 1,5 roku i w sumie jestem zadowolony z tego co zbudowalem

Ale nie chce byc wiekszy zależy mi tylko na sile!!! PO treningu silowym i po kreatynie przyszlo 6kg. Co mam zakupic zeby nie przytyc a zeby mi sila dalej szla??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

adamo25

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3460

Bcaa.

...

qbsztyk

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6756

Proponuje trening na siłę i przestrzeganie diety

-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded

"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

dieta na bilansie zero po uwzglednieniu aktywnosci fizycznej

...

Maniekk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7065

Przestrzeganie diety na poziomie zero raczej bedzie trudne bo nie stosuje jakiejś rygorystycznej diety a jedynie staram się jeść zdrowo i nabiał. I nawet nie wyliczałem ile mi jest potrzebne

Czyli kretka nie wchodzi w rachube???

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

kreatyna poboodza miesnie do wzrostu - a miesnie rosna (moowiac skrootowo) dzieki skladnikom odzywczym

skoro wczesniej nie wyliczales makroskladnikoow w diecie, nic nie stoi na przeszkodzie, abys zrobil to teraz; oblicz wszystko tak, jak zasoogerowal peponent

28:06:42:12
That is when the world will end.

...