Co daje Glutamina???

Damix, nie zgodze sie z Tobą. Brałem samą glutamine treca (co prawda w dawkach rzędu 30g/day) i akurat zachorowałem na grype, chociaz akurat przy glutaminie wydaje sie to malo prawdopodobne. Ale w kazdym razie wyzdrowialem w kilka dni, i nie mialem zadnego spadku na sile ani masie nawet o gram.

witam!gdzieś kilka razy czytałem,ze glutamina napełnia tkanke mięśniową wodą,a tym samym powodując większe i pełniejsze mięśnie.CZY TO PRAWDA?

Archeolog??!!
BAN BAN BAN!!!