MarWit

jedna buteleczka 250 ml ma rrowne 10 mg czystego betakarotenu 10 mg z tego jednodniowego soku a 10 mg z kapsulki ma chyba wieksza wartosc..;)

wiec pije 2 butelki od razu czyli przyjmuje 20 mg beta karotenu tego naturalnego;d mam nadzieje ze watroba mi nie spomaranczowieje;d

+ 1 kaps po 10 mg [najlepiej bezposerednio przed treningiem] to jakos zadziala -1czasteczka b-karoten = 2 cz. wit. A -> dzialania przeciw-wolnorodnikowe :D

jezeli masz ciemna karnacje, to nie zrobisz sie zolty, tylko cera nabierze ladniejszego kolorku i bedziesz sie ladniej opalal. przy jasnej karnacji niestety mozesz zrobic sie zolty po duzych ilosciach soczku.
co do dostepnosci wszelkich witaminek, to moim zdaniem sa one lepiej przyswajalne z naturalnych produktow, a nie jak ktos wczesniej wspomnial- z tabsow.
Aha, no jeden czy dwa soczki na bank Ci nie zaszkodza (pilam duzo swego czasu, zyje, nic mi nie bylo), tym bardziej ze nie zawieraja zadnych konserwantow i sa robione ze swiezej marchewki... Zamiast soku marchwiowego mozna tez pic pomidorowy: zawiera sporo B-karotenu, duzo potasu

przeczytalem posta i kto napisal ze tabs. lepiej wchlanialne niz naturalne zrodła ??

actiVe jakies 3 posty wyzej, chyba ze zle zrozumialam wypowiedz ;)

no nie postawil przecinka ale chodzi oto ze z buteleczki 10mg ma wieksza wartosc niz te z kaps )

naturalne=lepsze
syntetyk=gorze

tak f***master o to mi chodzilo wlasnie ze naturalne lepsie ;)

Tyyy, a ja widziałem w sklepie gdzieś pastele do ciała, pudełko ok. 5 zł, chyba z 3 odcienie pomarańczu tam są, bajer.
moda na pomarańczowe spodenki a'la Słoneczy Patrol to rozumiem, ale na pomarańczową skórę??

nie chodzi o to ze bedziesz doslownie pomaranczowy ale raz beta karoten przedawkowany pomaga w opalaniu czyli jak chodzisznp na solarium bardzo wskazane to brac ma rrowniez wlasciwosci pilegnacyjne podtrzymuje opalenizne i na dodatek nadaje jej koloryt zlocisty ie bierz doslownie ze ebdziesz pomaranczowy hehe :)

jest cos tkaiego jak solarin ludzie to biora zeby byc opalonym bez ingerencji promieni sloneczncyh fakt ze trzeba mocno rpzedawkowac ten beta karoten ale efekty jakies tam sa :)