SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia antagonistyczne

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2024
Mam taki mały problem.Potrzebuje opisu ćwiczeń antagonistycznych do poszczególnych ćwiczeń. Są to następujące ćw: przewrót w przód, przewrót w tył, stanie na ramionach, stanie na głowie, przerzut bokiem, podpór łukiem leżąc tyłem "mostek". Potrzebuje konkretnych opisów z prawidłowym nazewnictwem. Ewentualnie tytuł książki gdzie to można znależć. Z góry wielkie dzięki i czekam na odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ten rower zmieni bieg historii - 379 zł

Następny temat

Wyskok od poczatku...czyli jak go budowac??

WHEY premium