Ciekawe????

Mam małe pytanko odnośnie kreatyny jesli brałem 2 lata temu i przybyło mnie w ciagu 2 cykli 10 kg to jak wezme po dwóch latach tez mnie przybedzie za pierwszym cyklem 5 kg czy mze organizm pamieta i przybyje mnie mniej niż przetem

2 lata to duuuza przerwa
efekt napewno bedzie

dzieki za odpowiedz

efekt bedzie podobny do tego co kiedys

zaleca się 2 cykle w roku, więc moim zdaniem organizm efekt będzie podobny, po takim czasie nie ma mowy o przyzwyczajeniu organizmu

niektórzy biorą kretke bez przerwy, ale to już przesada

Sweter - dlaczego przesada ---> branie ciągłe daje dobre efekty i ma wielu zwolenników

niecykliczne stosowanie kreatyny ma tez duzo plusów

a jak myslicie jak bym teraz 2 cykle zrobił i przerwe jakies 1 rok w braniu odzywek to po roku znowu bedzie taki sam efekt

...ale sprecyzuj to swoje pytanie bo z niego nie wynika czy trenujesz cały czas czy nie/a jakoś tego się domyślam/ bo jeżeli wracasz do formy z poprzednich lat to przyrosty mogą być takie same, jeżeli natomiast przerwa była tylko w braniu kretki to przyrosty też będą ale napewno nieco mniejsze.

To ty cwiczysz od 13 roku życia czlowieku ?? czy od kiedy ??:O masz raptem nieacłe 17 lat jak ja a juz ponad 2 lata temu kreatyne szamałes i twoje wypowiedzi są troche ... strange