Cos na rzezbe ... ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1422

Jak w temacie. Dokladniej chodzi mi o cos porzadnego dla faceta ktory nie chce schudnac tylko zgubic troche tluszczyku, zeby miesnie byly wyrazistrze, przydaloby mi sie cos dobrego w koncu lato sie zbliza i dziewucha placze ze jak tak dalej pojdzie to mi krata na brzuchu zniknie.pzdr

Piwo zycia smak !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SsaK-

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 255 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2065

kreatyna z dieta wysoko białkową. Albo ewentualnie jakis spalacz.

...

Spawn17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1422

co ty nie powiesz ? Kreatyna na rzezbe ? Poprosze o inne podpowiedzi.Co do diety wysoko bialkowej to trzymam ja caly rok moze nie zbyt scisle dlatego potrzebuje jakis spalacz lub cos innego ?

Piwo zycia smak !!!

...

BigBuck

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 55 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 555

ja mam cos takiego terme po dobrej cenie jak chcesz

kumpel własnie robi cyklik na zexbe i za***iscie mu idzie za***iscie powera duzo a beirze tylko jedna czasami dwie przed treningiem ale same areoby i powtórzenia na żexbe i git

..I Got My Money On My Mind..
..Kręć Się Kręć Złoty Krążku..

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3610 Napisanych postów 36535 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260889

dieta przede wszystkim
jak juz bedzie ulozona to mozesz sie wspomoc
podstawy - kofeina, tran
uzupelnienie diety - WPC, lecytyna
aeroby 3x60min/tyg
thats all

...