...
Napisał(a)
Witam zayczynam nie peirwszy cykl kreatyny, pierwszy cykl byl z samego mono, pozniej cell pump, etraz che zrobic mono+citro. Waze 108kg ,181cm. Ile powinienm lyakc citro na czczo a ile monohydratu po treningu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dni treningowe
rano na czczo 5 kaps citro
po reningu 3g mono
Dni nietreningowe
rano na czczo 3g mono lub 7/8 kaps citro
miedzy posiłkami 5 kaps citro
rano na czczo 5 kaps citro
po reningu 3g mono
Dni nietreningowe
rano na czczo 3g mono lub 7/8 kaps citro
miedzy posiłkami 5 kaps citro
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
..ja w rozpisce byka zmieniłbym osobiście ilość monohydratu do 5 g dziennie !
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
Można - jednocześnie skracając cykl
ale na 3 cyklu krety - mniejsze dawki wystarczą w zupełności
ale na 3 cyklu krety - mniejsze dawki wystarczą w zupełności
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
znacznie lepiej wyszlo by polaczenie mono+jablczab czy znowu CP
citro jakos mnie nie przekonuje
ale jesli juz zakupiles to rob tak jak koledzy rozpisali wyzej
citro jakos mnie nie przekonuje
ale jesli juz zakupiles to rob tak jak koledzy rozpisali wyzej
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
Poprzedni temat
pytanie o lecytyne
Następny temat
Suplementy a wątroba??!! prosze o poradę specjalistów!
Polecane artykuły