SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Uszkodzenie nerwu łokciowego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 114067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 7 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
4 miesięcy mam lewą rękę sztywną i mrowiejącą. Konsultowałam to z nerologiem. Zrobiono RM odcinka szyjnego, potem USG a wczoraj elektroneurografię. Palce 4 i 5 sztywne i mrowiejące, łokieć pobolewający.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 7 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
Jak wyglądają Wasze doświadczenia z oczekiwaniem na opercję i samym jej przebiegiem? Jaki okres rekonwalescencji i co uraz i zabieg ograniczają... z Góry dzięki.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
Mam problem z łokciem.Od łokcia do nadgarstka przy pompkach i ćwiczeniach wymagających obciążenie łokcia przechodzi mnie prąd i mrowienie. Po zakończeniu ćwiczeń to mija nie wiem czy wolno mi ćwiczyć głupio by było gdybym musiał czekać na operacje i nie moc ćwiczyć a potem pewnie z parę miesięcy tez na rekonwalescencje.Wie ktoś jak to leczyć oprócz operacyjnie albo chociaż jak ta przypadłość się nazywa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19
Duchu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19
Duchu czy możesz opisać jak obecnie sprawuje się Twoja ręka? czy jest wszystko OK?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 208
Troche stary temat ale odswieze bo sam mam teraz ten problem i pewnie kazdy kto go ma wpada na ten temat.
Tutaj sa fajne cwiczenia na ta przypadlosc:




oczywiscie do neurlogoa trzeba isc ale nie trzeba czekac ten miesiac lub dwa bezczynnie jest tez szansa ze zregenerujesz nerw samodzielnei.

A ktos moze zna jakies cwiczenia, plany ktore mozna wykonywac bez nadwyrezania nerwu lokciowego?
Czy zostalo tylko kardio i brzuszki?:D




Zmieniony przez - Piteors w dniu 2015-09-23 18:06:41

Zmieniony przez - Piteors w dniu 2015-09-23 18:08:38

Zmieniony przez - Piteors w dniu 2015-09-23 18:12:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 292
Dodam i ja swoją historię, może komuś się przyda. Wszystko zaczęło się w listopadzie 2021 roku od bolącego barku. Początkowo myślałem, że to przetrenowanie od hantli, ale ból nie mijał, co było tylko początkiem problemów. Do lekarza poszedłem dopiero w kwietniu 2022, gdzie zdiagnozowano zwapnienia w stożku rotatorów. Tymczasem borykałem się z bólami różnych mięśni wokół barku, co ograniczało ruchomość mojej ręki. Dzięki fizjoterapii udało mi się jednak znacznie poprawić zakres ruchów.

W czerwcu 2022 zaczęły się nocne drętwienia rąk, szczególnie dłoni, i ból nadgarstka, przypominający cieśń nadgarstka. Znów zwlekałem z wizytą u lekarza, aż do sierpnia. Ortopeda stwierdził, że z nadgarstkiem i dłonią jest wszystko w porządku, ale mam uszkodzony nerw łokciowy, który wtedy jeszcze mnie nie bolał. Bóle pojawiły się miesiąc później. EMG potwierdziło uszkodzenie nerwu. Neurolog bez badania skierował mnie do szpitala na Wołoskiej. Tam przeprowadzono kolejne EMG, ale niestety nie dało się go porównać z poprzednim. Na NFZ trafiłem na Wołoską, ale USG łokcia musiałem zrobić prywatnie (350 PLN) w wskazanej klinice. Okazało się, że mój nerw łokciowy jest w porządku, ale jest na niego nacisk przez mięsień. Zalecono mi, że jeśli w ciągu 5 miesięcy nie będzie poprawy, powinienem zgłosić się na operację przesunięcia nerwu.

Przez cały ten czas kontynuowałem rehabilitację barku zarówno prywatnie, jak i przez NFZ. Udało mi się znaleźć trzy placówki, do których zapisywałem się co jakiś czas (czas oczekiwania wynosił od 6 do 12 miesięcy). Od ostatnich 1-2 miesięcy nagle wszystko jest w porządku. Zauważyłem, że mój prawy biceps często był nabrzmiały i bolący, więc myślę, że to on mógł naciskać na nerw. Kiedy tylko odczuwałem przeciążenie barku lub ręki, smarowałem biceps, aby zapobiec nadmiernemu naciskowi na nerw. Stosowałem też ciepłe okłady żelowe i różnorodne ćwiczenia na bark, znalezione w internecie, oraz na łokieć, zgodnie z filmikami, które znalazłem.

Dodam, że na początku mojej przygody chorowałem na COVID-19, po którym pojawiły się dziwne problemy zdrowotne, ale one już minęły. Teraz trochę obawiam się powrotu do cięższych ćwiczeń, nawet do grania na gitarze. Kiedyś, gdy wróciłem do intensywniejszego wysiłku, łokieć znów zareagował ostrym bólem, ale to było około 8 miesięcy temu. Przeżyłem wiele przygód związanych z moimi dolegliwościami. Życzę wszystkim z podobnymi problemami dużo siły i wytrwałości – najważniejsze, to się nie poddawać.

PS. Wiem, że to stary temat, ale miałem go zapisanego w zakładkach od roku i fajnie móc się tu dopisać.


Zmieniony przez - marcinje w dniu 2023-12-02 15:29:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

chyba zerwanie..:(

Następny temat

Przemęczenie

WHEY premium