Co stosować na siłe ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Dżamal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47

Witam mam pytanie czy na sile miesni lepsze bedzie bialko czy aminokwasy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

hmmm
jaki masz staz?? chyba nie za duzy

bialko to podstawa- na masie,rzezbie i robieniu sily

aminokwasy najlepiej sie nadajace w trakcie treningu na poprawienie sily to BCAA

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

Dżamal

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47

Napisalem z tego powodu poniewaz bralem juz aminokwasy z olipmu i sila szla mi bardzo dobrze a teraz kiedy biore bialko nie czuje prawie nic

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

a trenujesz na mase czy na sile??
trenujac na mase zawsze tez troche idzie sila- moze jestes w stanie stagnacji albo nie masz diety??
dieta to podstawa a bialko jak i inne suplementy to jej uzupelnienie- wiec bez diety nie ma co liczyc na jakies spektakularne postepy

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

soldierr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9859

..na siłe najlepszy jest odpowiedni trening .. odzywianie .. i regeneracja

suple to tylko dodatek !!

..co do twoich poglądów /rozważan to trudno ciągle / stale nabierać siły i masy mięsniowej

Zmieniony przez - soldierr w dniu 2005-02-25 15:15:13

...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...

...

misOO

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360

dieta + trening to podstawa i to nierozlaczna...

suple za jakis czas..

Pozdrawiam
misoo

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379

Dżamal a jaki stosujesz plan treningowy na siłę??
może stagnacja nie jest spowodowana tym że białko nic nie daje ale plan jest nieodpowiedni

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...