Jak to jest z białkiem?

poczytaj sobie o cyklu alaninowym , cori etc ...

http://www.virtualtrener.com/dietetyka/bialko.php

to jest FIZJOLOGIA a nie jakieś wyjątki
bo niby na jakiej podstawie ma zostać to wszystko wydalone ?!?!
jak zjesz to już zostaje
inna sparawa ze trawianie białem jest bardzo energochłonne - i z tego wynika ze trudniej sie nimi utuczyć
ale i tak nadmiar nie magazynuje sie w postaci aminokwasów , białek czy innych tylko jak przedmówca napisał np glukoneogeneza a potem w glikogen bądź w tłuszcz

trza wziąc jeszcze poprawke na to że białka są podzielone * nawet w tym artykule) na bardzo różne grupy, w dietach zawsze była jakaś drzazga która sprzyjała nieporzumienią, jedni zalecają ograniczanie, jedni wręcz przeciwnie, każdy to udowadnia naukowo i konsument niewie co jeść, nawet dieta kwaśniewskiego która opiera się na jedzeniu samych tłuszczy jest tak udowodniona ze jest słuszna.
wsumie konsumowany tłuszcz niedostaje się do naszego organizmu jako tłuszcz, tak jak pisze w tym artykule w linku, wina w duzej mierze pochodzi od węglowodanow, dlamnie mąka , chleb, ziemniaki... były zawsze strikte węglowodanem, tam są nazwane białkiem niepełnowartosciowyn, tu tkwi problem , w różnicy nszego nazewnictwa, ja uważam ze smialo można żywic się białkami pełnowartosciowymi a uważać należy na te własnie niepełnowartosciowe ( nazywane przezemnie węglowodanami)

i jak tu dotrzeć ....
...jednak spożywam dość spore ilości białka i w zw. z tym zastanawia mnie czy białko, które zostaje zmagazynowane w tkance tłuszczowej ....
za duzo białka = tłuszcz
za duzo węgli = jeszcze więcej tłuszczu
dieta kwaśniewskeigo za długo = wątroba cierpi
to są właśnie naukowe fakty ....

weź sobie ksiażkę do fizjologii , biochemii i troche poczytaj podstaw
potem przerzuć sie na jakąś bromatologie itp

ja stosuje diete z odpowiednia iloscia wegli bialek tluszczy i uwazam taka za bardzo dobra diete nie bawie sie w tluszczowki itd.....