Pomóż głodującym dzieciom http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
Ból jest wymysłem umysłu!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźU mnie w sekcji ciężkość treningów przypomina sinusoide o okresie ok. 2-3 miesiące. Teraz jest górka i po treningu nie mam na nic siły. Treningi w grudniu wydawały mi sie lajtowe, a wcześniej, we wrześniu - ciężkie...
Poczytaj sobie dział 'Trening', powinno ci się trochę rozjaśnić.
Pzdr, TorV
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
trzeba szanować ciało i dbać o nie, wkrótce ono wynagrodzi
Pomóż głodującym dzieciom http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
Ból jest wymysłem umysłu!
jesli teraz nie zrobisz przerwy a tylko zmniejszysz treningi to i tak bedziesz oslabiony i bedzie to przechodzic znacznie wolniej niz byc zrobil przerwe albo poprostu zastosuj jakies witaminy jedz duzo owocow moze tu tkwi problem
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Dzieki za pomoc i Pozdrawiam!
Pomóż głodującym dzieciom http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
Ból jest wymysłem umysłu!
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
najslabsze psy najglosniej szczekaja