duramen
wiem wiem dlatego sciagnolem tutaj moda na poczatek...zeby nie bylo
moderator na insomni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2724
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16092
...
Napisał(a)
wroniak
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3014
a tak wogóle to ja się na kultyrystyce nie znam 
ale jak widzę gdy ćwiczą niektórzy tzw. ,,kulturyści,, to az mnie to wzrusza dogłębnie
ale jak widzę gdy ćwiczą niektórzy tzw. ,,kulturyści,, to az mnie to wzrusza dogłębnie
Prezes Klubu "Grzmoty"
...
Napisał(a)
.corleone.
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2044
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23953
Własnie Shock, gdybys zastosował którąś metode - serie negatywne, albo ten trening - daj znać jakie efekty :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3014
to Wy stosujecie jeszcze serie negatywne 
żartujecie czy poważnie? ja myślałem że to prehistoria 
a jakie autorytety zalecają tę metodę treningową jeszcze? tak z czystej ciekawości pytam
Zmieniony przez - wroniak w dniu 2005-02-27 17:30:01
żartujecie czy poważnie? ja myślałem że to prehistoria
a jakie autorytety zalecają tę metodę treningową jeszcze? tak z czystej ciekawości pytam
Zmieniony przez - wroniak w dniu 2005-02-27 17:30:01
Prezes Klubu "Grzmoty"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2044
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23953
Hm..z tego co pamiętam, ten artykulik był ze strony kreatyny :) ale osobiscie nie probowałem..:)
...
Napisał(a)
shock
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
205
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9678
No właśnie też sie dużo zastanawialem nad podciąganiu na drążku.Dięki wszystkim za porady,odwdzięcze sie sogami jak będe mial abona.
