Pierwszy cykl kreatynowy... dlaczego mono?

Proste, masz kase bierzesz jabola, nie masz bierzesz mono.

ja juz cwicze wiele lat odczasow kiedy o kreatynie to slyszalem od kuzyna ze stanow.to jest prosty rozrachunek na poczatku bralem zwykla krete ktora nawet nie miala jeszcze certyfikatu creapure pozniej mono nastepnie jabczan a aktualnie stosuje v12 a jesli chce mniej wydac to kupuje cell pump ktore jest rownie skuteczne jak v12 a sprawdzilem ze te dwa suplementy po cyklu skladajacym sie z 2 opakowan cell pump lub v12 plus 2 opakowania aminoanabol do tego glutamina i dobre bialko daja tak samo zadowalajace efekty.przeszedlem juz wiele cyklow anabolicznych i moge bez ogrodek stwierdzic ze ten cykl suplementacyjny wielu przypadkach wydal sie lepszy ja bynajmniej na nim zystalem 6.5 kg masy i jestem zadowolony.wiec wracajac do tematu za ch*j nie ma roznicy co wezmiesz wczesniej nie ma naprawde roznicy a jesli by byla to napewno natrafilbys na jakis ciekawy artykol na ten temat.wiec ja biore to co wychodzi najnowsze gdyz jeszcze sie nie zawiodlem wszystko idzie w przod i suplementy staja sie coraz lepsze i o mocniejszym dzialaniu.no nie powiem ze suplementy stanowia alternatywe dla anabolicow ale w niektorych cyklach moga dac prawie tak dobre efekty nabrania masy.zalerzy oczywiscie od funduszy.wiec jeszcze raz wszystko co nowe i prestizowych firm ktore wspolpracuja z najlepszymi laboratoriami jest najlepsze i nalezy te produkty brac odrazu kiedy sie zaczyna.

"hehe a kto ci to powiedzial"
Najważniejsza jest porcja po treningu ,ponieważ nasz organizm potrzebuje wtedy kreatyny najbardziej.
Ale niech wypowie sie jakis EXPERT,wkońcu tyle ich teraz tu jest.
Pozdro

hmmm... Ja uwazam ze przed treningiem jest wazniejsza(wykorzystasz ja na treningu) i zawsze tak biore. Zreszta biore i przed i po zazwyczaj wiec nie mam problemu