Przygotowanie do SW. Co wybrać ?

Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum.
Mam 16 lat.
Zamierzam zacząć trenować jakąś SW.
Od miesiąca chodzę na siłke ( 3 razy w tygodniu po godz.) w celu poprawienia sylwetki oraz nabrania formy. Dodatkowo raz w tygodniu basen 1.5 godz.(jak się zrobi cieplej to jeszcze rowerw duzych ilościach) Waże ok. 88 kg przy 187 cm wzrostu.Treningi SW zamierzam zacząć od nowego sezonu czyli od września. Mam potężne i mocne nogi. Zwracam sie z pytaniem a właściwie z pytaniami :
1-Czy takie przygotowanie ma jakiś większy sens ? Czy ta forma przygotowań jest dobra ?
2-Jaką SW wybrać przy moim wzroście ,wadze ? Jestem z Katowic. Przeczytałem podwieszony post dotyczący SW w danych miastach ale o Katowicach za wiele tam nie ma. Od kolegów dowiedziałem się że są Muay Thai ,BJJ , Shidokan i jeszcze pare innych.
Pozdrawiam Marcin

przejdz sie na muay-thai i na bjj i zobacz co ci bardziej pasuje, oba style są dobre, ale sam musisz zdecydować czy wolisz walke w parterze czy stójce
do tego treingu przygotowawczego możesz dodać jeszcze bieganie bo poprawia bardzo dobrze kondycje, reszty nauczysz się na treningach

Wszystkie przygotowania mają sens-zmarnować się nie zmarnują a napewno się przydadzą

Zmieniony przez - MARCEL536 w dniu 2005-02-27 18:27:02

Idz na Shidokan...