bieganie na kreatynie???

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1054

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

w poniedizalek mam zawody w kosza a jestem na cyklu kretki.
co mam zjesc przed zawodami a moze i podczas bo beda one trac ok. 5 godz zeby stracic jak najmniej wody i zeby masa ni spadla???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Haldo

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1545 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8575

przed zawodami zjedz normalny posilek. dodaj jakies witaminy i mineraly. w czasie gry pij carbo (w przerwach tesz

) zaopatrz sie mze w jakies batoniki itp.
pozdrawiam!

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a moze jakaś odzywke bialkową wczesniej??

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

wez ze sobą napoje energetyczne carbo by uuzpleniac kalorie +dodatkowo wlasnie wyzej wymienione batony niezapchają cie adostarczą dozych ilosci waznych skladników

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

Mateusz27

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 321 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12731

Bez przesady, od jednych zawodow masa Ci nie spadnie. :) A jak tak bardzo sie boisz, to zalatw sobie zwolnienie lekarskie.

...

Pedro17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 650 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10643

panowie bede miał mniejsze przyrosty na kreatynie jezeli dodam trening sprinterski poprawiajacy szybkosc?Bo chce ja poprawic do czerwca i masy tez zdobyc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat