Kreatyna itp itd

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 50

Witam,
Powiedzcie mi drodzy ludzie; ile musze brac kreatyne i cwiczyc aby byly jakiekolwiek efekty... Czy biorac kreatyne koniecznie musze cwiczyc na silowni..? Moge plywac tylko na basenie ?:>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sweter

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14364

https://www.sfd.pl/temat181016/

skorzystaj z wyszukiwarki

kreatyna pomaga w budowaniu masy mięśniowej, na basenie możesz spodziewać się lepszej wydolności, poza tym dieta to podstawa