areczek25
karnityne biore porce 7,5 ml
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
594
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Mało
bierz dwie
na ok 20-30 min przed posiłkiem przedtreningowym
czyli ok 2-3h przed samym treningiem
jeśli chcesz oszczędzać to w dzień nietreningowy brac nie musisz ale przed treningiem duża porcja obowiązkowo
bierz dwie
na ok 20-30 min przed posiłkiem przedtreningowym
czyli ok 2-3h przed samym treningiem
jeśli chcesz oszczędzać to w dzień nietreningowy brac nie musisz ale przed treningiem duża porcja obowiązkowo
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
594
ok, tak zrobie byku, dzięki za rade, a reszta jest ok. wg ciebie?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Zastanawiam się tylko jeszcze nad tym białkiem przed treningiem
jesli masz normalny posiłek przedtreningowy to białko lepiej po treningu
jesli masz normalny posiłek przedtreningowy to białko lepiej po treningu
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Poprzedni temat
tajemniczy Glutecylu oraz glutamina
Następny temat
Ile "mesh'u" w kreatynie Olimp'a ??
