<<TOUDI>>
...
Napisał(a)
kazdy z nas zaczynajacych dopiero cwiczyc ma problem z dobraniem cwiczen prosze o wpisy osub doswiadczonych w kulturystyce od czego najlepiej zaczac po ile serij i z jakim obciazeniem mam tez pytanie czy kltos nie ma do sprzedania obciazenie do gryfu olimpijskiego!! z góry dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Proszę o szybką odpowiedź znawców lub ekspertów, oraz każdego kto może mi pomóc!!!
- HST czy na kazdego dziala to dobze?
- małe kompendium DLA KAŻDEGO
- Cwiczenia rozciągające każdego dnia.
- MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !!!
- Idealne pokazanie kazdego miesnia klaty, barkow, grzbietu i bicepsa - obrazki
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
...
Napisał(a)
Od czego zacząć? Zaczac trzeba od czytania :) https://www.sfd.pl/temat92080/
Tu masz spis wielu linków - zarówno jesli chodzi o trening, jak i o diete.
Tu masz spis wielu linków - zarówno jesli chodzi o trening, jak i o diete.
...
Napisał(a)
Poszukaj treningu ACT, to jest trening dla początkujących. Ja obciążenia do gryfu olimpijskiego nie mam
Polecane artykuły