ABswing??

Witam,
pozyczylam niedawno od siostry ABswing'a,stad moje pytanko: czy wogole to urzadzonko cos daje? Siostra mowi,ze jej niezle w brzuszek wchodzi, ale mi cos malo.. praktycznie wogole Troche jakby cos czuc, ale moze mimo ze nie czuc,to cos daje? bo jak nizej troche usiade to wchodzi,ale w przednia czesc ud, i to naprawde niezle, ale co mi po przedniej czesci ud. A moze wogole zle cos robie?
Ale inny fakt,ze niedlugo przed tym zaczelam znowu cwiczyc na moim ABshaper brzuszki, ale watpie,zeby tak szybko mi przez tydzien tak miesnie brzucha sie wzmocnily,ze prawie nic nie czuc na swingu. A moze na swingu cwiczy sie inne partie miesni brzucha, ktorych nie czuc?
Jak to jest z tymi przyrzadami? Bo ABshaper uwazam za dobry sprzecik,mozna cwiczyc rozne partie miesni brzuszka.
Napiszcie,co o tym wszystkim myslicie
Pozdrawiam

Nikt mi nie odpowie? Ja wiem, ze moze pytanie nie jest za madre, ale chcialabym wiedziec cos o tym sprzecie.

Mi się wydaje że to nie działa bo jakby działało to nie było by tyle grubasów i nie byłoby tyle pytań na tym forum, ale to tylko moje zdanie ja osobiście tego nie próbowałam i mam dwóch znajomych którzy próbowali:jeden mówi ze działa i mu pomogło a drugi ze to jest do dupy i nie warto kasy tracić. Jak dla mnie to na tego pierwszego to jedynie autosugestia zadziałała.

Kiedys dodawalem cwiczenie na abswingu(model wykonany przez znajomego a nie jakies gowno z tv mango) do normalnego treningu brzucha i przyznam ze przynosilo takie same efekty jak inne cwiczenia. Czyli na pewno nie jest to jakis czarodziejski przyzad ktory w dwa dni zmieni nasz brzuch nie do poznania. Owszem fajnie wchodzi na brzuch, ale jednak dieta+aeroby to podstawa

Ze dieta i aerobami to wiem,ze trzeba
a abswing nie jest kupiony z mango,
robilam jakis czas,ale abshaperem to przynajmniej czuje efekty,chociaz teraz juz coraz dluzej musze cwiczyc,zeby czuc ze wchodzi w brzuszek

poszukaj cwiczen podczas ktorych odczuwasz cwiczone miesnie... byc moze za ciezkie to cwiczenie dla Ciebie na abswingu i wlaczaja sie miesnie ud... sproobuj jeszcze raz pocwiczyc i wczuc sie /spinac/ miesnie brzucha, a nie 'ciagnac' nogami...

no wlasnie nie jest zaciezke,bo jak normalnie siedze(nie zsuwajac sie w dol) to z nogami luz i moge wysoko podniesc,a brzuch tam jakby cos moze ,ale niekoniecznie;) i napinam miesnie.
Chyba ze trzeba to robic naprawde dluuugooo