piotrekca
Hey all, mam kilka pytan a mianowicie :
1.jesli chce pozbyc sie zbytniego tluszczyku to jest ok pic lyzke oliwy z olivek razem z tuna przed spaniam ?
2. co myslicie o piciu mleka 2% zaraz przed spaniem.
3. Kiedy najlepiej brac witaminy, z rana czy przed spaniem ?
Z gory dziekuje za odpowiedzi ;)
1.jesli chce pozbyc sie zbytniego tluszczyku to jest ok pic lyzke oliwy z olivek razem z tuna przed spaniam ?
2. co myslicie o piciu mleka 2% zaraz przed spaniem.
3. Kiedy najlepiej brac witaminy, z rana czy przed spaniem ?
Z gory dziekuje za odpowiedzi ;)
Krzysztof Piekarz
zakrześ
