Szacuny
0
Napisanych postów
188
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4723
Witam
Jak to wreszcie jest z tym mlekiem i kreatyna. Bo czytam tutaj ze gdy bierze sie kreatyne to nie powinno sie pic mleka. Ja chce kreatyna brac wraz z Profi Whey Mass(rozpuszczane w mleku). Mysle ze moze WPM rozupszczac w wodzie niedobre ale moze kreatyna sie bedzie lepiej wchlaniala?? Co Wy na to ??
Pozdro
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6717
tu chyba raczej chodzi o to zeby kreatyny nie popijac mlekiem........kreatyne na pusty zoladek....i po ok 30-45min.....mozna pic mleko....chodzi o wchlonienie krety....
SUCHARUS
Nic na sile!!!....wszystko mlotkiem!
POZDRAWIAM
SUCHARUS
"Kiedys zeby zobaczyc pupcie dziewczyny trzeba było rozchylic jej majtki.......dzis zeby zobaczyc majtki trza rozchylic pupcie"